admin Chico Salgado Ensina o Treino das Celebridades
Programa de treinos on-line dividido em três modalidades: Metabolic Training, Physical Training e Muscular Training.
Os treinos mesclam exercícios funcionais com movimentos das artes marciais ao explorar o peso do próprio corpo.
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Complementam o conteúdo: manual do treino exclusivo com a execução correta de cada exercício, aula de adaptação, duas aulas extras e fichas completas de cada treino.
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