admin Conheça o cursos treinos, planilhas do treinador e Nutricionista Rafael Godoi
- HIPERTROFIA + BULKING + CONSULTORIA DE SUCESSO
- Caminhos da HIPERTROFIA
- The Best Planilhas Rafael Godoi
- GodoiFLIX
- Emagrecimento: da teoria à prática Rafael Godoi
O curso do treinador e Nutricionista Rafael Godoi MAIOR e MELHOR curso sobre HIPERTROFIA são mais de 55h de curso em mais de 120 aulas.
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No treinamento você vai encontrar o caminho para a HIPERTROFIA MUSCULAR e como fazer um BULKING, através de aulas didáticas e um conteúdo completo desde a fisiologia e bioquímica à elaboração de estratégias de dieta e treino.
Tudo que você precisa saber sobre HIPERTROFIA MUSCULAR e como alcançar e aplicar em seus clientes/alunos/pacientes e em si mesmo.
Os mecanismos que levam a hipertrofia, estrutura muscular, tensão mecânica, dano muscular, estresse metabólico, sinalizações do treinamento, treinamento e insulina, mecanotransdução, hipertrofia sarcoplasmática x miofibrilar, falha muscular, variáveis do treinamento, metabolismo energético, fisiologia do exercício, nutrição e suplementação, funções dos macro e micronutrientes, nutrient timing, estratégias de dieta, high carb x low carb x cetogênica, periodização de dieta e treino, musculação x crossfit, GH + IGF-1 + insulina, recursos ergogênicos e muito mais!
Veja que as aulas ficam disponíveis para assistir a qualquer dia e hora para quem adquiriu o curso. O curso é direcionado para todos que estão interessados em entender todos os mecanismos que levam a HIPERTROFIA MUSCULAR.
Profissionais de nutrição, profissionais de educação física, profissionais de medicina, estudantes, treinadores/coach, interessados em expandir o conhecimento e otimizar os resultados.
BÔNUS – disponibilizado na plataforma evoluções dos meus clientes/alunos com comentários sobre as estratégias utilizadas na dieta, treino e recursos.
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Para quem busca entender sobre todo processo de ganho de massa muscular.
Acompanhe os Módulos do Curso Treinador e Nutricionista Rafael Godoi
- HIPERTROFIA SEM FRESCURA
- MECANISMOS DA HIPERTROFIA
- METABOLISMO E FISIOLOGIA
- GASTO ENERGÉTICO TOTAL E COMPOSIÇÃO CORPORAL
- TREINAMENTO
- NUTRIÇÃO E SUPLEMENTAÇÃO
- RECURSOS ERGOGÊNICOS
- RECEITA DO BOLO
- EVOLUÇÕES DE ALUNOS
- LIVES AULAS
- BULKING
- CONSULTORIA DE SUCESSO
Mais sobre Prof. Rafael Godoi @godoirafaell
Rafael Godoi é Empreendedor, Treinador – Nutricionista – Professor
Nutrição e Treinamento – Metabolismo – Fisiologia – Biomecânica
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Sobre Empresa produtora
Universidade Coliseu
Rafael Godoi Treinador, nutricionista, professor e empreendedor, atuo principalmente na área esportiva.
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- Emagrecimento: da teoria à prática Rafael Godoi
Oque é hipertrofia muscular
A hipertrofia muscular é o aumento do tamanho e volume dos músculos em resultado à sobrecarga imposta. Ou seja, trata-se de uma resposta fisiológica resultante de uma adaptação celular frente a uma maior exigência de trabalho. Além disso, o processo da hipertrofia muscular é reversível.
Como se dá o processo de hipertrofia muscular?
A Oportunidade para aprender mais sobre HIPERTROFIA e BULKING
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Caminhos da HIPERTROFIA
Caminhos da HIPERTROFIA Autor: Rafael Godoi Mantovani – Treinador, nutricionista, professor e fisiculturista.
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Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.
O que é Caminhos da HIPERTROFIA
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Para quem é Caminhos da HIPERTROFIA
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Quem é Rafael Godoi Mantovani
Treinador, nutricionista, professor e fisiculturista.
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Caminhos da HIPERTROFIA
Email de suporte: godoi_rafael@hotmail.com
Emagrecimento: da teoria à prática Rafael Godoi
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▶️ Treinamento – estrutura muscular, variáveis, princípios, pilares da hipertrofia, adaptações, vias anabólicas e catabólicas, estratégias e periodização.
▶️ Nutrição – ciclo de carbo, carb backloading, jejum intermitente, cetogênica, low carb, high carb. Além de abordar sobre suplementação, estratégias de dieta, nutrient timing, as funções dos macro e micronutrientes e periodização.
▶️ Metabolismo – vias metabólicas, bioenergética e caminhos do carboidrato, proteína e gordura.
▶️ Fisiologia – síntese, ações e funções de diversos hormônios (testosterona, GH, insulina, glucagon, tireoidianos, renina-angiotensina-aldosterona, catecolaminas). Além da Modulação do Apetite, Ciclo Biológico, Fisiologia do Emagrecimento e Fisiologia do Exercício.
▶️ Recursos farmacológicos – tudo sobre sibutramina, orlistate, fluoxetina, sertralina, bupropiona, liraglutida, semaglutida, metformina, ioimbina, clembuterol, efedrina, salbutamol e DNP.
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Quem é o Autor do Ebook Rafael Godoi Mantovani
Rafael Godoi Mantovani
Treinador, nutricionista, professor e empreendedor, atuo principalmente na área esportiva.
Se quiser saber mais e acompanhar meu trabalho acesse meu instagram @godoirafaell, lá você vai encontrar muito conteúdo de qualidade.
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email de suporte:
Características
Idioma:Português (Brasil)Email de Suporte:godoi_rafael@admin
The Best Planilhas Rafael Godoi
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PLANILHAS LIBERADAS DEPOIS DE 7 DIAS DA COMPRA:
– Treino
– Volume load
– Conceitos e estratégias para periodização de treino
– Orientações gerais para dieta e treino
– Dieta (bônus)
– Lista de substituição de alimentos (bônus)
– Dicas para anamnese (bônus)
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Quem é o Autor das planilhas:
Rafael Godoi
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Quem é
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